dabei hilft aber ein Schoppen Rotwein enormMir hilft nur seelische Ausgeglichenheit. Wenn ich die nicht hab, dann hilft kein Zaubertrunk, keine Wärmflasche (auch keine lebendige.Da gilt es dann, Stress abzubauen und die Psyche ins Lot zu bringen.LG Evi
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Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit? (Gelesen 7920 mal)
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Pezi
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
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Loli
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
Doooch, nach dem Weglassen von Schampus war's ne Wucht
. LG Loli
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
Ich habe einen Roller mit Lavendelöl, hilft aber nicht viel. Melissentee wäre vielleicht gut. Wenn ich ein Gläschen Likör trinke oder etwas Rumtopf werde ich todmüde und kann auch schlafen.
Fange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen.
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
na dann lasst doch einfach den schnaps weg und entspannt euch.... 
"Katzen erreichen mühelos, was uns Menschen versagt bleibt; durchs Leben zu gehen, ohne Lärm zu machen."
(Ernest Hemingway)
(Ernest Hemingway)
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Echinacea
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
Ja, ein Teufelskreis!Einige Zeit war es extrem, und es wird schlimmer je mehr man denkt man müße jetzt schlafen, Aufstehen, Arbeit, Unfit...
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Echinacea
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
Ohne die geht sowieso gar nix mehr!!Eigentlich kann ich bestens schlafen. Wenn mal nicht, hilft fast immer eine Wärmflasche an den Füßen.
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Echinacea
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
Sind wir verwandt? ;DAber zum Durchschlafen hilfts leider nicht!Aber die eigene Hochzeit verschlafen? Was hat der Bräutigam zu dem Malheur gesagt?Ja, Wärmeflasche an den Füßen und Sekt oder Champagner im Bauch. Letzterer wirkt bei mir nämlich nicht anregend, sondern ist das ultimative Schlafmittel.
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Luna
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
... das mach ich auch, Mondscheinwanderungenich habe irgendwann einfach aufgegeben und bin nachts stundenlang spazieren gegangen
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
da muss ich Pezi allerdings uneingeschränkt recht geben 8)Evi, hat aber auch recht. Stress abbauen geht sehr gut mittels Yoga - ist zumindest meine Methode. Anderen gehen laufen, Holz hacken oder Rosen buddelndabei hilft aber ein Schoppen Rotwein enormMir hilft nur seelische Ausgeglichenheit. Wenn ich die nicht hab, dann hilft kein Zaubertrunk, keine Wärmflasche (auch keine lebendige.Da gilt es dann, Stress abzubauen und die Psyche ins Lot zu bringen.LG Evi
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- rorobonn †
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...einfach einmal lachen!
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
ach loli

"Viele Menschen würden eher sterben als denken. Und in der Tat: Sie tun es!" (Bertrand Russell)
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
sex macht auch müde .falls es jemand mal ausprobieren möchte...
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Echinacea
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
Was? Müde? Aber hallo!!!sex macht auch müde .falls es jemand mal ausprobieren möchte...
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
@ max: Diese Meinung zum Problem Einschlafstörungen scheint männertypisch zu sein
@Echinacea :Versuchs doch mal mit dem gegenteiligen Programm, ich hab einen Sprachkurs mit Entspannung beim dem habe ich es nie bis zur 2. Seite geschaftt (MC)Es gibt fast alles zum hören, wenn man blinde Freunde hat kann man ALLES besorgen
Re:Kräutlein, Süpplein oder anderes -lein bei Schlaflosigkeit?
hinterher halt. hab ich mal wo gelesen.