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[rorobonn †]

 

[Aku.Ankka]

Wer bitte schön glaubt an sowas oder hat positive Erfahrung damit ?

[pearl]

das ist inzwischen durch Studien belegt, die in angesehen Journals veröffentlicht sind. Das weltweit angesehendste Journal für Naturwissenschaft und Medizin ist Nature. Einen aktuellen Artikel hatte ich verlinkt.

Ja, Joga und Bewegung und Meditation reduziert den Stress und senkt damit die Menge der mit Entzündung zusammen hängenden Proteine und die Menge der für die Virus-Abwehr nötigen Proteine wird erhöht.

Gesamtgenom-Expressions-Studien an einer hinreichend großen Kohorte. Quelle siehe oben.

[rorobonn †]

...und nichts davon hat direkten Bezug zu Kräutern, die gegen Erkältungen helfen.

[pearl]

wieso nicht? Kräuter kultivieren oder in der Natur suchen ist eine durchaus kontemplative Tätigkeit und der zubereitete Tee daraus kann auch nicht schaden.

Salbei, Thymian und Lindenblüten.

[Gutstein]

Habe für mich und meine Kinder immer eine selbst gemischten Tee ohne Süßholz (allergische Reaktion) parat. Zutaten: Lindenblüten, Holunderblüten, Huflattichblüten oder -blätter, Thymian, Königskerzenblüten, Ysop, Spitzwegerich, Maurische Malve, Pfefferminze, Zitronenmelisse und Salbei. Bitte durch einen Filter gießen, dann Königskerze hat feine Härchen. Baden mit Thymian und ins Bett. Hat immer geklappt. Hühnersuppe als Stärkung nicht vergessen. Auch Ingwer ist hilfreich

[Gutstein]

Mischung bitte nicht rauchen!!!!!

[pearl]

es würde auch helfen - und zwar enorm! - sich auf eine Wiese mit all diesen Kräutern unter blühende Lindenbläume zu legen.

[Gänselieschen]

Da fällt mir ein, dass ich in diesem Jahr keine Teeblätter getrocknet habe

[July]

Hallo Gutstein:)
Die Mischung hört sich gut an:) Ich mische auch, aber erst zum Winter, vorher werden die getrockneten Kräuter separat eingetütet.
Nimmst Du von den Königskerzen die Blätter (mit Härchen...)?
Ich habe bisher immer nur Blüten geerntet, die sind sehr gut schleimlösend bie Husten.
Aber ich hätte ja soviele Blätter zur Verfügung.
Kräuterfrau lernt ja nie aus:)
Sonnige Grüsse von July

[Gänselieschen]

Meine große Königskerze hat gerade eine schöne Nachblüte, kann ich die auch noch trocken - viel Pollen ist sicher nicht mehr. Die Bienen sind fleißig.

[July]

Natürlich kannst Du die Blüten jetzt noch ernten. Ich ernte auch fast täglich noch Blüten. Wenn man sie schnell trocknet (Dörrgerät) bleiben sie sogar schon gelb:)
Sonnige Grüsse von July

[ophelia]

Döörrgerät ist mega wau, das habe ich leider nicht muss imer frishc verbrauchen aber ist auch gut auf jeden Fall - und ein Geheimtipp gegen Erkältng ist heisses Wasser über Minze und Salbei, vermischen mit Ingwer und Honig! Sehr gut!

[BenjaminL]

3 Liter QUELLWasser am Tag und die Sache ist nach 2 Tagen vorbei!

[Frühling]

Schwarze Johannisbeeren helfen. Wusstet ihr, das diese Beeren ihren Vit.C Gehalt im gefrorenen Zustand vermehren? Also im Sommer einfrieren und im Winter kosten!