garten-pur

so leckere, große Hähnchen (2,5 kg) hatte mein Bio-Gärtner auch früher. Leider hat er die Hühnerrasse gewechselt, oderer ißt sie jetzt selber ?wir hatten Hühnerkeulen mit Reis und Gemüse

Gestern gab es Chinakohl-Lasagne mit Rinderhack und Biryani-Gewürz. War gut, aber mit aussagekräftigerem Gemüse wäre sie wahrscheinlich noch besser gewesen ;)Heute Hühnchen vom Hendlbrater unterwegs, den Rest schneide ich heut abend in eine Nudel-Chinakohl scharf saure Suppe.

"aussagekräftigerem" Gemüse

Hier gab es Ofengemüse... ;DDa das offenbar nicht nachhaltig sättigte, musste ein Teil der Familie zum Kaffee noch Kuchen essen.

Roter Gemüsecurry mit Linsen, Basmatireis

Was, was RosaRot ???Gemüse ist nicht nachhaltig .....

Hier gab es Ofengemüse... ;DDa das offenbar nicht nachhaltig sättigte, musste ein Teil der Familie zum Kaffee noch Kuchen essen.

Aber dafür Zucker, Kohlehydrate und Koffein?Gehe was Nachhaltiges essen

Heute gabs Edelfischpfanne mit Mango-Weißwein-Sahne-Soße und Basmatireis.

bei uns gabs hühnerfrikassee mit kohlräble und salzkartoffeln.

Penne rigate mit Auberginen-Thunfisch-Ketchup-Cremesoße.

Hier gab es; Scharfe Würstchen im Blätterteig mit Chicoreesalat und Maissalat.

hier rotbarsch auf chinakohl - asiatisch inspiriert

Hier gab es bunten Salat mit Blutorangen-Dressing, Champignon-Zwiebel-Hähnchenherzen-Ragout und den Rest des Rote Betesalats von gestern. Leider ohne Bild.

Schade.

Gehe was Nachhaltiges essen

So ists recht.

Heute gab es Spitzkohl-Hackfleisch-Sahne-Auflauf mit Preiselbeeren. Fürs lange Garen im Ofen nehme ich aber das nächste mal wieder normalen Weißkohl. Spitzkohl ist mehr für Pfannenzubereitung geeignet...