garten-pur

Krümel, ich kann Dich ja eigentlich ü!ber!haupt! nicht leiden, aber:

Du blöde evidenzbasierte Kuh, du! ...

edit, um Missverständnissen vorzubeugen: Ich liiiebe Kabarett. Vor allem gutes .

Muuuuuh!

oh, noch um die zeit, das euter schmerzprall? hilft frischmilch vielleicht auch ohne honig gegen erkältung? *setzt die melkbecher an*

auch das hätten sich meine Kinder nicht gefallen lassen.

Himmel, waren die schon als Babies renitent?

nein, sie wären renitent gewesen, hätten sie eine andere Mutter gehabt! So waren sie nur selbstbewusst und haben mir deshalb auch keine Schwierigkeiten gemacht.

Ich hab z.B. Vitamin D Mangel, obwohl ich jede freie Minute draußen bin, und ich habe viele freie Minuten. Es sei denn, die Vorgaben, wieviel Vit. D man so haben sollte sind nicht richtig.

so, danke liebe Christina, ohne deinen Beitrag wäre ich nicht auf die Idee gekommen! Mein Wert liegt bei unter 7 ng/ml SD, normal ist 20 bis 100 ng/ml SD und 50 ng/ml SD ist ideal. Jetzt soll ich einmal pro Woche ein hochdosiertes Präparat schlucken. Auf Rezept.

und das bringt dann was genau? außer höheren messwerten vielleicht?

so, danke liebe Christina, ohne deinen Beitrag wäre ich nicht auf die Idee gekommen! Mein Wert liegt bei unter 7 ng/ml SD, normal ist 20 bis 100 ng/ml SD und 50 ng/ml SD ist ideal. Jetzt soll ich einmal pro Woche ein hochdosiertes Präparat schlucken. Auf Rezept.

Hui, ganz schön niedrig. Die Untersuchung ging aber ganz schön schnell, hier hat es über eine Woche gedauert, bis ich das Ergebnis hatte.Zwerggarten, da wir Frauen (Männer können das manchmal aber auch kriegen) zu Osteoporose neigen, und das nicht lustig ist, wenn einem die Wirbel einfach so brechen, ist es wichtig für die Kalziumversorgung der Knochen. Das kann nämlich nur einbaut werden, wenn genügend Vit. D vorhanden ist.

ah, ok, danke – ich war schon wieder gedanklich bei erkältung u.ä.

sicher, das wird natürlich auch immer wieder genannt. Dass Vitamin D Mangel mit häufigeren Erkältungskrankheiten einhergeht. Ursache oder Folge weiß man nicht. Mich verblüffen meine Werte. Gerade in den letzten Monaten war ich viel draußen im Garten. 8,2 ± 2,8 ng/ml ± SD haben männliche Jugendliche im Winter in Paris. 12,1 ± 7,9 ng/ml ± SD schwarze Frauen in Boston.

Mich hat es damals auch ziemlich verblüfft. Ich hatte es im Juli messen lassen, und da bin ich sehr viel leicht bekleidet draußen.

Was erzählt Ihr da? Osteoporose hatten sowohl meine Mutter als auch meine Großmutter. Das brauch ich nicht.

geh mal messen lassen!

Na dann nochmal:

Für den Einstieg eine Zusammenfassung aus der ZEIT: Was Vitamin D wirklich bringt.

du bist ein mann, das verstehst du nicht.