Abwechslung beim Morgenessen - Frühstück (Gelesen 13861 mal)

[tarokaja]

Guten Morgen Mir ist das erste Essen morgens sehr wichtig und ich liebe dabei die Abwechslung. Geht das noch anderen so?Im Winter habe ich sehr gern etwas Warmes dabei.Das gab's bei mir heute:Hafergrütze (leicht süss, gewürzt mit Cardamom) mit Vegirahm und Zimt hinterher drüberFruchtsalat aus Kiwi (grün & gold), Ananas und ApfelDazu einen feinen Tee

[Christina]

puh, ich esse seit 30 Jahren mehr oder weniger das gleiche: entweder Frischkornbrei oder Bircher Müsli. Jeweils mit Obst der Saison, am liebsten ist mir dabei morgens durche den Garten zu gehen und es zu ernten. Diese 2 Dinge könnte ich auch noch Mittags und Abends essen. Da spielt die Familie aber leider nicht mit

[Netti]

Ich esse morgens nie, es sei denn, ich bin im Hotel. Am Wochenende gibts gegen Mittag Frühstück mit herzhaften Sachen, oft auch mit Spiegelei und Speck.Netti, bekennende Nichtfrühstückerin

[Crambe]

Netti, so geht es mir auch! Zwei Tassen Kaffee ist alles, was ich runterbringe, und zur Abwechslung darf es auch eine Tasse Kaffee und eine Tasse Tee sein

[Netti]

Schlimmer, ich krieg zum Frühstück Cola light, ich hasse Kaffee und Tee...

[Crambe]

Na, da ist auch Koffein drin Hauptsache, wir bleiben den Tag über locker und fidel

[Lisa15]

Netti, so geht es mir auch! Zwei Tassen Kaffee ist alles, was ich runterbringe, und zur Abwechslung darf es auch eine Tasse Kaffee und eine Tasse Tee sein

Mir geht's absolut genauso. Direkt nach dem Aufstehen kann ich nichts essen, bevor ich nicht 2-3 Tassen Kaffee intus habe. Am späten Vormittag aber habe ich in der Regel Lust auf Obst und so mische ich mir hin und wieder auch diverse Körner und Flakes aus dem Bioladen zu dem gewürfelten Obst und übergieße das alles mit etwas Ahornsirup und ungesüßten Multifruchtsaft.

[Luna]

Ich bin ein Frühstücksmuffel, ich starte mit einem Glas Ingwerwasser, Kaffee und einem Glas frischen Grapefruitsaft.Nur wenn mein Sohn alle zwei Wochen nach Hause kommt mache ich ein grösseres Frühstück mit viel Früchten, Käse, Schinken oder Trockenfleich und Ei

[Staudo]

Sonntagmorgen gibt es bei uns so oft es geht geröstete Schnitte mit Knoblauch und hinterher ein gekochtes Ei vom glücklichen Huhn.

[Aella]

unter der woche frühstücke ich morgens auch nicht. da gibt es erst gegen 9 uhr bei der arbeit ein belegtes brot oder brötchen mit obst oder gemüse (paprika, karotte, gurke o.ä.) dazu.am wochenende liebe ich es aber zu frühstücken. gemütlich bis 9 uhr schlafen, dann ins bad und dannan den frühstückstisch.heute morgen hatte ich z.b. ein sonnenblumenkernbrötchen mit pilzlyoner und einem weichgekochten ei vom glücklichen hühnchen, danach ein laugenbrötchen mit honig.dazu gabs milchkaffee und frischgepresster blutorangensaft

[Gartenhexe]

Als ich noch berufstätig war, mußte ich mich zwingen, morgens (um 6.30 Uhr) überhaupt etwas zu essen. Mein lieber Mann hat viele Überredungskünste gebraucht, um mich dazu zu bringen.Jetzt, so um 9.00 oder 9.30: 1/2 Scheibe Vollkornbrot mit Fisch!! (aus dem Glas, dänische eingelegte Sachen), dann noch 1/2 Brot mit Radieschen oder so, ein Brot mit Käse oder Wurst, ein halbes Vollkorntoastbrot mit feinem Schinken, das restliche 1/2 mit Marmelade. Ganz schön bunt, nicht wahr? Da mein lieber Mann ein ausgesprochen reichlicher Früchstücker ist, ist es auf mich so übergegangen. Er hat immer das Gefühl, daß er morgens am "Verhungern" ist.Dafür gibts aber mittags nüscht!LG Henriette

[marcir]

Eigentlich könnte ich es ganz gut zuerst ohne Morgenessen, aber den Kindern zu liebe, esse ich auch was, damit sie nicht einfach abhuschen ohne zu essen (klappern sonst schon in ihren Kleidern, hingegen ich !).Wochentags esse ich morgens praktisch meistens das Gleiche.Ein Glas Multi- und Orangensaft gemischt.Ein Brot (dunkel) mit Butter und Gelee, jetzt gerade mit selbstgemachtem Holundergelee, den ich allein essen muss.GG muss in der Marmelade Möcken (wähhh ) (Klumpen) von Früchten haben, damits ihm schmeckt.Dann einen kräftigen Kaffee mit einem Schuss Milch aus einer grösseren Tasse.Die Kinder essen nur Schokoaufstrich aufs Brot oder Zopf! ::)Oft auch ein Joghurt, entweder wochenlang Ananas oder wochenlang Haselnuss. Wann es wechselt, weiss ich erst wenn der Vorrat mit x Joghurt der gleichen Sorte sich tagelang nicht veringert. Ab und zu essen sie auch noch Kräckers mit Milch.Sonntag gibts frischen Zopf mit Butter und Honig plus das obligate Glas Fruchtsaft.

[agathe]

das wichtigste ist für mich tee, zwei tassen auf jeden falldazu zwei brote, im winter mit orangenmarmelade (selbstgemacht), sonst mit honig+ der absolute gipfel ist weicher camembert mit dunklem honig drüber

[tarokaja]

Oh, da ist ja richtig viel passiert!Spannend, soo viele verschiedene Frühstücksgewohnheiten Früher (bis vor ein paar Jahren) hab ich morgens auch kaum etwas gegessen, das ist dann beim Schaffen aber eine ziemlich lange Zeit bis zum Mittag! Und abends hörte der Hunger fast nicht auf......und das Wachstum in die Breite Erstaunlich war für mich, dass man sich tatsächlich umstellen kann und morgens dann richtig essen mag (wenn's abends nur wenig gibt).Zwar ist nun schon Mittag, das gab's bei mir heute - irgendwie so ein Sehnsuchts-Zmorgen nach der Wärme Nepals, die mich manchmal überkommt und kindliche Gelüste nach Schoggibrot Milchwassersuppe (mit Haferflocken), gewürzt mit Zimt, Koriander und Cardamomdie Früchte sieht man ja und ein Toastbrötli mit Mascarpone und Schoggicreme.@agatheDa können wir uns die Hand geben. Mit viel heissem duftenden Tee mit Honig fängt der Tag bei mir erst richtig an

[Susanne]

Meine Frühstücksgewohnheiten sind anarchisch, was vielleicht daher kommt, daß es bei uns zu Hause morgens nur einen Kakao gab. Das erste richtige Essen war dann das Schulbrot in der großen Pause. Im Vergleich dazu war der Aufenthalt bei meiner Großmutter immer ein Fest: Bei ihr gab es zum Frühstück immer ein weichgekochtes Ei, frische Brötchen und leckeren Käse. Sie hatte auch so Köstlichkeiten wie Milchsuppe drauf, was wir zu Hause nie bekamen. Erst als ich zu Hause auszog, habe ich angefangen, morgens zu frühstücken. Meistens gibt es Käsebrote oder Spiegeleier auf Brot. Wenn was vom Abendessen übriggeblieben ist, vernichte ich die Reste, aufgewärmt oder auch kalt. Für mich selbst mache ich da nicht viel. Anders ist es, wenn ich für andere Frühstück zubereite - das ist dann wie bei meiner Großmutter.